Mýty a fakty o detských očiach
Veľa toho, čo sa hovorí o očiach, a nielen tých detských, sú mýty a legendy. Neznepokojujte sa klebetami a počúvajte odborníkov. Radia vám z vlastných dlhoročných skúseností!
Mýty a legendy
Fakt: Mnohí rodičia si myslia, že ak ich dieťa sedí až príliš blízko pri televízii, pokazí sa im zrak. Americká akadémia oftalmológov (ďalej AAO) hovorí, že deti omnoho lepšie vedia zaostriť na blízko ako dospelý a bez menšej námahy zraku, preto často krát zo zvyku mávajú knižky až pri nose a pozerajú TV tak blízko. AAO nepokladá tento mýtus za problém poškodzovania zraku. Avšak sedenie blízko k TV, môže byť tiež znakom krátkozrakosti, preto si deti dôkladne všímajte.
1. Mýtus: Ak majú rodičia a starí rodičia okuliare a slabý zrak, ich deti budú tiež nosiť okuliare.
Fakt: Tento mýtus je iba sčasti pravdivý. Ak nosíte okuliare alebo máte inú očnú vadu ako je katarakta – zákal v oku. V týchto prípadoch môžu vaše deti zdediť tieto očné chyby.
2. Mýtus: Jedenie mrkvy zlepšuje videnie detí.
Fakt: Je pravda, že mrkva je bohatá na vitamín A, vitamín esenciálny a dôležitý pre videnie, ale rovnako aj mnohé iné jedlá – mlieko, nektárinky, špargľa, marhule a iné. Vyvážená strava, ktorá obsahuje dostatok A vitamínu je potrebná pre dobré videnie.
3. Mýtus: Používanie počítača poškodzuje zrak.
Fakt: Počítač nepoškodzuje zrak, pri dlhodobom používaní PC je zvykom menej blikať ako napríklad pri čítaní knižiek, preto sa zvykne oko vysušovať. To môže viesť k pocitu únavy a namáhaniu očí. Nech si robia vaše deti častejšie prestávky medzi hraním sa hier, surfovaním na internete alebo čítaním knižiek.
4. Mýtus: Dvaja modrookí rodičia nemôžu mať dieťa s hnedými očami.
Fakt: Skutočne môžu mať, aj keď je to veľmi zriedkavé. Podobne je to u hnedookých rodičov, aj oni môžu mať dieťa s modrými očami, je to skôr rarita ako zvyk.
5. Mýtus: Iba chlapci môžu byť farboslepí.
Fakt: Odhaduje sa, že okolo 8% chlapcov býva farboslepých, dievčat menej ako 1%.
6. Mýtus: „Full size“ oči od narodenia – veľkosť očí pri narodení, je rovnaká ako v dospelosti.
Fakt: Oči dieťaťa od narodenia rastú spolu s telíčkom. Tento rast sa podieľa na zmenách lomivosti v oku, počas detstva, čiže oči od narodenia menia veľkosť, nie sú stále rovnako veľké od narodenia.
7. Mýtus: Príliš dlhé nosenie okuliarov spôsobí, že sa na nich stane oko závislé.
Fakt: Refraktívne chyby na oku ako sú – krátkozrakosť, ďalekozrakosť, astigmatizmus, sa vyskytujú až u starších detí. Do hry tu však vstupuje, veľa premenných a veľkú úlohu zohráva aj genetika. Tieto poruchy zvyčajne donútia deti nosiť okuliare. Samotné nosenie okuliarov však zrak v skutočnosti nezhoršuje.
8. Mýtus: Čítanie pri nedostatočnom osvetlení poškodzuje zrak.
Fakt: Čítanie pri malej lampičke zrak nepoškodzuje. Tento zvyk však veľmi rýchlo oči unavuje. Nastavte mu svetlo priamo na knihu a nie na hlavu, bude sa mu tak lepšie čítať.
9. Mýtus: Kontaktné šošovky môžu nosiť iba dospelí.
Fakt: Deti všetkých vekových kategórií môžu nosiť kontaktné šošovky, je to bezpečné. V prípade, ak sa dodržiavajú presné postupy pri ich nosení. Deti do 10 rokov majú zvyčajne problém s vkladaním a vyberaním šošoviek. Niektoré sú dnes už také šikovné, že to zvládnu samé. Vaše dieťa si môže šošovky len vyskúšať a ak mu to nepôjde, bude si musieť počkať. Dieťaťu nosenie kontaktných šošoviek namiesto okuliarov mnohokrát zvýši sebadôveru v kolektíve. Predsa aj napriek moderným rámom je nosenie okuliarov niekedy na oštaru. Niekedy sa kontaktné šošovky predpisujú aj novorodencom a dojčatám pre lepší vývoj zraku.
Fotografia: © BigStockPhoto.com
