Počuli ste to miliónkrát? Aj ja. Ono to ale treba robiť. Výskumy jednoznačne dokazujú, že ľudia, ktorí raňajkujú majú nižšiu hmotnosť ako neraňajkáči. Nie je však jedno, čo zjete! Raňajky sú prvým bodom v otázkach zdravej výživy.
Bulímia a anorexia patria medzi civilizačné ochorenia posledných desaťročí. Je to len jedna alternatíva zo širokého spektra porúch príjmu potravy, ktoré nemajú so zdravou výživou nič spoločné. Spoločenský tlak Od konca 50-tych rokov chudne ideál ženskej krásy
Dali ste si predsavzatie do nového roka, že to vezmete vážne so zdravším životným štýlom. Dobré rozhodnutie. No kde začať? Prinášame vám zopár zvládnuteľných trikov, ktoré vám môžu priniesť hneď niekoľko benefitov. Doprajte pohodu svojmu tráviacemu systému
Ste to čo jete! Známa vec. Žiarivá pleť je indikátorom dobrého zdravia a ak je nevýrazná a šedivá je to znak zlej výživy a celkového zdravotného stavu. Tu je 10 druhov potravín, ktoré sú pre pleť výživovou
Tento web používa súbory cookie na poskytovanie služieb, prispôsobenie reklám a analýzu prenosov. Informácie o tom, ako používate tento web, sa zdieľajú s Googlom. Používaním tohto webu vyjadrujete svoj súhlas s používaním súborov cookie. Viac informácií
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.